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出産準備品(入院時)

【必要度】◎：必要なもの　○：あれば便利

品名	目安	必要度	ポイント	口コミ
母子健康手帳	赤ちゃんの人数	◎	出産時に赤ちゃんの状態を書き込むとても大切なもの。妊娠中には経過を、産後は赤ちゃんの成長を記入する。	-
健康保険証	ママのもの	○	健康保険証がなくても大丈夫な場合も多いですが万が一に備えて。出産費用は病院にお問い合わせを。	-
診察券	病院のもの	◎	診察券を忘れると手続きに長い時間がかかることも。	-
印鑑	1つ	○	入院書類に印鑑が必要なところもあります。事前に病院に確認を。	-
秒針のある時計	1つ	◎	入院時には陣痛の間隔や持続時間を計ります。産後は授乳時間などを計るときのために。必需品。	-
筆記用具	1〜2つ	◎	陣痛間隔や必要事項、気づいたことなど、ちょっとしたことをメモできます。	-
タオル	3〜4枚	◎	陣痛のときに汗を拭くために。産後は洗顔やシャワー、赤ちゃんのお世話で必要になります。	-
パジャマ	3〜4枚	◎	入院中はほとんどパジャマで過ごすことになります。産後も考えて前の開いた丈の長いものも用意。	マタニティパジャマ
小銭	小額でOK	◎	大金は不要。タクシー代やちょっとした物を購入できるくらい。	-
マッサージ	あれば	○	陣痛の痛みを和らげます。ツボを押すマッサージ器からテニスボールやゴルフボールなどでも。	-
飲み物	最低でも2〜3本	◎	カラカラの喉をうるおすために。寝たまま飲める曲がるストロー付きのキャップがあると便利。	-
食べ物	あれば	○	長期戦に備えてちょっとした食べ物を。おにぎり、アイス、あめやチョコなどのお菓子。	-
リップクリーム	1個	○	唇が乾いたときに。病院内は空気が乾燥しやすいので忘れずに。	-
雑誌	数冊	○	陣痛の痛みのがしのために。お産の様子がわかる雑誌で自分と比べてみて。	育児雑誌
クッション	あれば	○	腰に当てたり、寄りかかったり、痛いときに顔をうずめたりできます。	クッション 出産
ゲーム	あれば	○	熱中して痛みから気を紛れさせることができます。	-
CD、ラジオ	あれば	○	リラックスして出産に臨めます。好きな音楽を聴いて痛みから気を紛れさせることもできます。	-
冷えピタ	あれば	○	陣痛を我慢してると汗がダクダクに。おでこや首の後ろに貼ってからだを冷やして。	-

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