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BMI(標準体重計算法)

BMI(Body Mass Index)とは標準体重計算法のことで、自分の体重が痩せているか太っているかを判断する方法です。

BMIの測り方

体重(kg)÷(身長(m)×身長(m))

例えば体重55kg、身長160cmの人ならば
55÷(1.6×1.6)=21.5 となります。

   
BMI数値評価
20未満やせぎみ
20〜24未満普通
24以上太りすぎ

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