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妊娠便利チェック帳

妊娠に関わるさまざまな月日を、あなたに変わって計算、チェックしてくれる「妊娠便利チェック帳」です。各ページごとに簡単に説明を加えて、なるべくシンプルに、また誰でも優しく使えるようにしてあります。妊娠したい～プレママ～育児と、幅広い期間のあいだご活用できます。便利だと思われる機能を随時追加予定です。

＊ご利用はJavascriptが動作する環境が必要です。（高機能携帯、スマートフォン、iPadなどは利用可能）

BMI、肥満度チェック

BMIとは、自分の体重の肥満度をチェックする方法です。BMIが「22」に近いほど妊娠しやすいとされます。また妊娠中にもBMI計算を目安に体重の増加を考えていくので、あなたのベスト体重とBMIをチェックしておくこと安心です。

月経開始日(生理が始まった日)、周期日数を入力すると、生理予定日と排卵日を算出する「排卵日生理予定日チェッカー」です。カレンダー(クリックすると拡大)がついているので、排卵日や生理日のイメージがたてやすくなっています。

「基礎体温チェック」は、あなたの基礎体温グラフが妊娠するのに適していたかを、チェックできるプログラムです。使い方は簡単、1周期の基礎体温を1日ずつ選択して「作成ボタン」を押せばOK！自動で基礎体温表を作成して評価します。

妊娠できたよに投稿された、妊娠した人の基礎体温表が検索できるようになりました。現在は2009年の全253データのみが検索できます。今後、不都合などを調整しつつ2010年のデータも検索できるようにしていきます。

「もし妊娠していたら出産予定日はいつ？」あるいは「妊娠しているけど出産予定日を聞いていない・・」などの疑問をお持ちの方にピッタリのチェッカーです。最後の生理が始まった日を入力すれば、出産予定日を一発で表示します。

妊娠リスクスコアは、出産に伴う合併症などのリスクを妊婦さん自らチェックするものです。このチェッカーは厚生労働省が作成したものを元に、全国に先駆けて配布している滋賀県のリスク評価表を参考にさせていただいています。

今日が「妊娠何ヶ月で何週と何日か？」、あるいは出産予定日までの日数を簡単に調べられるチェッカーです。「あと何日でおなかの赤ちゃんに会える！」と考えることで、母性本能が芽生えたり、あるいは胎教的にも効果があるはずです。

陣痛の間隔をインターネット上で測れる便利なチェッカーです。陣痛が始まるごとにクリックすれば、間隔の時間や持続時間をチェックできます。陣痛間隔ごとの一言アドバイスもあり。

出産日を入力すると、赤ちゃんが今何歳（○ヶ月と○日）かが簡単に調べられるチェッカーです。1才までの赤ちゃんは月ごとに、0ヶ月、1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月、・・・と、成長の大きさを表します。誕生日が毎月あるような感じでしょうか。

赤ちゃんが出産してから何日経っているかを、ブログで一目でわかるパーツを作成してみました。このブログパーツを設置していれば、あなたのブログに初めて遊びに来てくれた人にも、赤ちゃんの誕生日が簡単に分かるようになります。