妊娠便利チェック帳

BMI、肥満度チェック

BMIとは、自分の体重の肥満度をチェックする方法です。BMIが「22」に近いほど妊娠しやすいとされます。また妊娠中にもBMI計算を目安に体重の増加を考えていくので、あなたのベスト体重とBMIをチェックしておくこと安心です。

排卵日、生理予定日チェック

月経開始日(生理が始まった日)、周期日数を入力すると、生理予定日と排卵日を算出する「排卵日生理予定日チェッカー」です。カレンダー(クリックすると拡大)がついているので、排卵日や生理日のイメージがたてやすくなっています。

基礎体温表作成、チェック

「基礎体温チェック」は、あなたの基礎体温グラフが妊娠するのに適していたかを、チェックできるプログラムです。使い方は簡単、1周期の基礎体温を1日ずつ選択して「作成ボタン」を押せばOK！自動で基礎体温表を作成して評価します。

妊娠したときの基礎体温表検索

出産予定日はいつ？

「もし妊娠していたら出産予定日はいつ？」あるいは「妊娠しているけど出産予定日を聞いていない・・」などの疑問をお持ちの方にピッタリのチェッカーです。最後の生理が始まった日を入力すれば、出産予定日を一発で表示します。

妊娠リスクスコア

妊娠リスクスコアは、出産に伴う合併症などのリスクを妊婦さん自らチェックするものです。このチェッカーは厚生労働省が作成したものを元に、全国に先駆けて配布している滋賀県のリスク評価表を参考にさせていただいています。

今妊娠何週？

今日が「妊娠何ヶ月で何週と何日か？」、あるいは出産予定日までの日数を簡単に調べられるチェッカーです。「あと何日でおなかの赤ちゃんに会える！」と考えることで、母性本能が芽生えたり、あるいは胎教的にも効果があるはずです。

赤ちゃんは何才？

出産日を入力すると、赤ちゃんが今何歳（○ヶ月と○日）かが簡単に調べられるチェッカーです。1才までの赤ちゃんは月ごとに、0ヶ月、1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月、・・・と、成長の大きさを表します。誕生日が毎月あるような感じでしょうか。